دراسة طبية امريكية::تكشف فوائد الصيام الصحية::

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نشرت مجلة Le Farm actuelle دراسة أجراها فريق يضم باحثين أميركيين وإيطاليين عن "كيفية استخدام الصيام في علاج بعض الأمراض".

أثبتت أن الصيام لمدة يومين يخفض السعرات الحرارية، وهو ما يزيد من كمية الخلايا العصبية التي تنشط الأعصاب.
وبحسب
موقع "أريبيان بزنس" فقد كشفت الدراسة أن الصيام لمدة طويلة تصل إلى عشرة
أيام متتابعة مع اتباع نظام غذائي مبنى على الخضراوات يساعد مريض التهاب
المفاصل على تخفيف الآلام الناتجة عنها، كذلك الحال بالنسبة للأمراض الخاصة
بالقلب، وأن فوائد الصيام تظهر أيضا على مرضى ارتفاع ضغط الدم، في حال
الصيام لمدة 12 يوما.
وأشارت الدراسة إلى أن صيام يوم كل شهر يخفض من
خطورة المعاناة من مرض السكر بنسبة 40%؛ حيث إن الجسم يفرز الكوليسترول
الذي يستخدم الدهون كمصدر للطاقة بدلا من الجلوكوز؛ مما يجعل الخلايا
الدهنية في الجسم تنخفض.
وكذلك فإن الصوم يقي من بعض أمراض السرطان، وهو
له نفس قدر العلاج الكيماوي بالنسبة لسرطان الثدي والجلد والمخ؛ فالصيام
لمدة خمسة أيام يساعد على بطء نمو الأورام السرطانية.
يُشار إلى أن
دراسة يابانية أجريت على 380 مريضا يعانون بعض الأمراض النفسية مثل
الاكتئاب والانهيار العصبي، وطبقت عليهم نظام الصوم لمدة 110 أيام قد نجحوا
في التخلص من هذه الأعراض بنسبة 87%.

» دراسة حديثة ::: الوحدة قد تؤدي إلى الوفاة المبكرة
» الجزيرة تكشف سبب وفاة الرئيس الراحل ياسر عرفات
» فوائد المغنيسيوم
» فوائد الغش
» فوائد البقدونس